怒

每一天，我們到底有多少時間是在生氣的呢？又為了什麼事生氣？是生別人的氣，還是生自己的氣？事情真的有那麼嚴重嗎？發怒可以解決問題嗎？這些問題，每個人的答案，可能都不同，但有一點可以肯定的是，沒有一個人可以在憤怒之中，得到解脫的方法，也只是令問題更糟而巳。很多時侯，我們往往只是一點小事，就可以暴跳如雷，什麼也看不見，聽不見，以至於把事情弄僵，甚至難以解決。其實有時侯，在生氣之前，停一停，想想到底是誰在生氣，真的值得這樣憤怒嗎？你就會發現其實根本就沒有一個生氣的我是真實存在的，只是妄心在生氣，我們的真心依舊是清靜平和的。我們只是被情緒控制了內心，成了它的俘虜，只要冷靜對待，用真心去面對，做心的主人，就不會被情緒出賣和主宰，保持內心的祥和。